Làm sao để phát triển bản thân trong suốt cuộc đời mình?

Làm sao để phát triển bản thân trong suốt cuộc đời mình?

Làm sao để phát triển bản thân và cuộc sống luôn cảm thấy thú vị?

Học điều gì đó mới mẻ mỗi ngày! Đó là một trong những cách để phát triển bản thân tốt nhất. Học tập là một điều quan trọng trong cuộc sống. Nó giúp chúng ta làm mới chính mình, mở rộng những chân trời mới và cho chúng ta nhiều năng lượng sáng tạo cho cuộc sống.

làm sao để phát triển bản thân

Hầu như mọi người dành nhiều thời gian để học điều gì đó. Có lẽ vì chúng ta từng nghe đến quy luật 10.000 giờ, trong đó, trung bình phải dành 10.000 giờ để thành thạo một kỹ năng nào đó. Nhưng vấn đề là, trừ khi bạn muốn trở thành một nghệ sĩ piano nổi tiếng thế giới hay thi đấu tại Olympic thì bạn chẳng cần phải thành thạo để đạt đến trình độ mà mình tự hào. Thật ra bạn chỉ cần một thời gian ngắn để học điều gì đó.

Tôi muốn học, nhưng không biết học cái gì

Ok, thật ra những điều bạn có thể học là một danh sách bất tận. Những gì bạn thích hoặc những gì có ích cho bạn sẽ hoàn toàn phụ thuộc vào sở thích hay mục tiêu cá nhân. Cá nhân tôi thích tập trung tối đa 3 kỹ năng/ chủ đề một lúc. Tôi muốn kết hợp các kiến thức cơ bản (có thể học từ 1 cuốn sách) và những kỹ năng thực tế, kể cả những điều cần thời gian dài hơi (như chơi một loại nhạc cụ) cũng như những điều có thể học trong ngắn hạn.

Đây là một số ý tưởng cho các kỹ năng và chủ đề bạn có thể học:

Kỹ năng:

  • Tất cả các môn thể thao
  • Cách tự vệ
  • Ngoại ngữ
  • Chơi một loại nhạc cụ
  • Thanh nhạc
  • Viết nhạc
  • Diễn xuất
  • Khiêu vũ
  • Viết lách
  • Thủ công và làm đồ handmade (vẽ, may, thư pháp, viết chữ đẹp, làm gốm, đồ trang sức,…)
  • Chụp ảnh
  • Làm phim
  • Thiết kế nội thất
  • Trang điểm
  • Xây dựng tủ quần áo phong cách
  • Nấu ăn/ làm bánh
  • Pha chế
  • Làm vườn
  • Trồng rau

Kiến thức thực tế

  • Dinh dưỡng và thể dục
  • Thiền
  • Kiểm soát căng thẳng
  • Thuyết trình trước công chúng
  • Đàm phán
  • Tài chính cá nhân
  • Làm việc năng suất/ sáng tạo
  • Tâm lý xã hội

Kỹ năng tin học

  • Thiết kế web (bắt đầu với HTML và CSS)
  • Lập trình
  • Thiết kế đồ họa
  • Hoạt hình
  • Kỹ năng kinh doanh
  • Phát triển thương hiệu
  • Tiếp thị
  • Quản lý thời gian
  • Quản lý dự án
  • Viết kế hoạch kinh doanh

6 bước để học tập trở thành một phần trong cuộc sống của bạn

1. Đừng buộc phải học những gì bạn không thích

Bước quan trọng nhất để học tốt là chọn đúng kỹ năng hay chủ đề phù hợp ngay từ đầu. Đừng quan tâm đến cái gì bạn không thích chỉ vì người khác đang tập trung. Thời gian và công sức của bạn đều quý giá và giới hạn. Vậy nên, hãy dành sự tập trung cho những gì có ý nghĩa với mình hay những điều bạn thích. Hãy hỏi bản thân: điều gì khiến bạn tò mò, điều gì bạn luôn muốn làm, điều gì thú vị mà bạn thích?

Phát triển bản thân

Phát triển bản thân

2. Bước những bước nhỏ

Nếu lịch trình của bạn cực kỳ bận rộn, hãy nhớ phạm vi học tập của bạn hoàn toàn tùy thuộc vào bạn. Bạn có thể dành trọn một tuần để học thiền. Bạn cũng có thể đăng ký một lớp học làm gốm cuối tuần. Hoặc bạn chỉ cần học tiếng Tây Ban Nha online. Bạn không cần phải dành thật nhiều thời gian cho một kỹ năng nào đó. Ngay cả khi với 30 phút mỗi ngày bạn sẽ cải thiện, hoặc sau khi đọc 10 trang sách. Vì thế, đừng bao giờ để lịch quá bận khiến bạn không học được những điều mình muốn và khám phá những điều mới mẻ. Hãy liên tục bước những bước đi nhỏ.

3. Có một mục tiêu

Ngay cả khi bạn đang học cái gì đó chỉ để cho vui, thì đó cũng là ý tưởng hay khi đi kèm một mục tiêu trong đầu. Tức là trong một tương lai không xa, bạn có thể sử dụng kỹ năng hay kiến thức mới của mình.

Chẳng hạn, nếu bạn muốn nói tiếng Pháp, bạn có thể lên kế hoạch cho một chuyến đi Pháp. Nếu bạn có một blog và muốn chụp ảnh tốt hơn, hãy đến với một khóa học chụp ảnh thú vị trong vài tuần. Nếu bạn muốn làm đồ gỗ, hãy đặt mục tiêu là làm được chiếc ghế gỗ dài cho ban công vào mùa hè.

Mục tiêu ở đây không phải để tăng áp lực cho bản thân (nếu quá áp lực, hãy giảm bớt), nhưng là để thúc đẩy và tạo động lực cho điều gì đó cụ thể để hướng tới.

4. Tìm phương pháp học phù hợp

Khi đã có một mục tiêu thú vị, hãy dành thời gian để hình dung cách bạn muốn tiếp cận với kỹ năng hay chủ đề đã chọn. Bạn có muốn tham gia lớp học? Dự hội thảo hay những bài học với người hướng dẫn? Hay bạn muốn bắt đầu học thông qua một cuốn sách, hay một lớp online hay một số tài liệu học tập khác?

Điều quan trọng là chọn một phương pháp phù hợp với sở thích cá nhân. Bạn sẽ tận hưởng nó nhiều hơn và giúp tiến bộ tốt hơn. Tôi thích một một mình và không thấy hiệu quả khi nghe người khác giải thích, nhưng nhiều bạn bè của tôi thì ngược lại, họ thích học thông qua thảo luận với người khác. Dù bạn thích phương pháp nào, hãy dành thời gian để so sánh các sự lựa chọn của mình trước khi quyết định.

5. Lên kế hoạch học tập

Nếu bạn đang tham gia một lớp học thì bạn có một nơi để tập trung. Nhưng nếu bạn học một mình, hãy dành thời gian làm quen với các tài liệu học tập và lên kế hoạch học tập. Chẳng hạn, nếu bạn muốn học một ngoại ngữ, bạn có thể tự học hai chương mỗi tuần với sách giáo trình và trò chuyện với người bản ngữ qua skype mỗi tuần một lần. Tất nhiên là bạn có thể điều chỉnh kế hoạch nhưng hãy lên lịch trình rõ ràng ngay từ đầu để tiến bộ và luôn có động lực hoàn thành chương trình.

6. Theo dõi tiến trình

Một mẹo thú vị cuối cùng là hãy tìm cho mình một cuốn sổ nhỏ. Bạn có thể theo dõi các mục tiêu, kế hoạch học tập, suy nghĩ của bạn về tiến trình và ghi lại mọi thứ bạn muốn học trong tương lai. Tôi thường có một cuốn sổ ghi lại những thứ mình muốn học, nhật ký tiến trình và tất cả những cuốn sách mình muốn đọc, đang đọc và đã đọc trong năm nay. Bạn đã có thể trả lời câu hỏi “Làm sao để phát triển bản thân” rồi chứ? Không ngừng làm mới bản thân qua học tập là cách để bạn luôn cảm thấy cuộc đời mình thú vị đấy!

Các nguồn học liệu

“Josh Kaufman: It Takes 20 Hours Not 10,000 Hours To Learn A Skill” – Một phỏng vấn của Forbes với Josh Kaufman về tầm quan trọng của việc chọn kỹ năng phù hợp và quá trình học kỹ năng mới.

TED.COM– Một video TED truyền cảm hứng về việc chuyển một tư duy phát triển.

Skillshare – Một nền tảng học tập online cung cấp rất nhiều lớp học với các video, slide  về các chủ đề khác nhau.

Coursera – Coursera hợp tác với các trường đại học trên khắp thế giới để cung cấp các bài giảng online miễn phí. Phạm vi các khóa học trên Coursera rất lớn, từ ngôn ngữ, khoa học xã hội và nhân văn đến vật lý, kỹ thuật và khoa học máy tính.

Khan Academy — Tổng hợp các khóa học Toán, Lý, Hóa, Kinh tế, Kinh doanh,… hoàn toàn miễn phí với giao diện và trải nghiệm tuyệt vời.

Treehouse – những lớp online về thiết kế và lập trình web

Lynda – cung cấp những khóa online với nhiều chủ đề như thiết kế, làm video, phát triể và kinh doanh.

Duolingo – Các lớp học online về ngôn ngữ.

Italki – Kết nối với người bản xứ trên khắp thế giới từ lớp học một – một hay trao đổi ngôn ngữ.

Bài viết liên quan

Để lại câu hỏi & nhận trả lời nhanh qua email.

Hi – my life: A true simple & happy life


    Facebook Google+ Twitter Pinterest