Tôi hạnh phúc khi cho phép mình hạnh phúc

Tôi hạnh phúc khi cho phép mình hạnh phúc

I AM…two of the most powerful words, for what you put after them shapes your reality

– Bevan Lee –

Một câu nói thật hay mà tôi chưa biết dịch làm sao để chuyển tải hết thông điệp của nó. Câu nói làm tôi ngưng lại và suy nghĩ. Chúng ta không thường để tâm đến những lời chúng ta nói về bản thân. Tuy nhiên, chúng lại có tác động rất lớn đến lòng tự trọng và sự tự tin của chúng ta. Những điều chúng ta nói về bản thân có thể tác động tiêu cực, hoặc nếu ý thức và chủ động, chúng ta có thể sử dụng lời nói theo cách tác động tích cực đến cuộc sống của mình.

tôi hạnh phúc

Sức mạnh của lời khẳng định tích cực

Bạn có để ý không? Chúng ta thường nói những điều như “tôi xấu”, “tôi mập”, “sao hôm nay tôi ngớ ngẩn vậy nhỉ!”, “tôi không thể”… Hiếm khi chúng ta nói với bản thân: “tôi hạnh phúc, “tôi xinh đẹp”, “tôi khỏe mạnh”, “tôi có khả năng”,…

Trong khi, cách chúng ta nói với chính mình có tác động rất lớn đến hình ảnh bản thân và con người mình muốn trở thành. Tôi tin rằng khi chúng ta nói những điều tích cực với bản thân, điều đó sẽ thay đổi cách nhìn của chúng ta về bản thân. Chúng xây dựng sự tự tin và lòng tự trọng của chúng ta. Đồng thời, chúng tạo động lực để giúp chúng ta can đảm bước ra bên ngoài để thử những điều mới và trở nên ngày một tốt hơn.

Đây là những lời khẳng định tích cực tôi nhắc mình mỗi ngày:

  • Tôi hạnh phúc
  • Tôi tự tin
  • Tôi có khả năng
  • Tôi thông minh
  • Tôi xinh đẹp
  • Tôi khỏe mạnh
  • Tôi chăm chỉ
  • Tôi được yêu thương
  • Tôi hào phóng
  • Tôi thật tuyệt vời

Ai mà không cảm thấy tích cực về bản thân nếu nhìn vào gương và nói những điều đó mỗi sáng nhỉ? Chỉ cần nghĩ rằng bạn sẽ cảm thấy tràn đầy năng lượng tốt lành khi bước ra khỏi cửa vào buổi sáng! Bạn sẽ không thể không nói với mình những lời khẳng định tích cực như thế!

Hãy thử xem sao bạn nhé… cũng đâu có mất mát gì phải không?

Bài viết liên quan

Để lại câu hỏi & nhận trả lời nhanh qua email.

Hi – my life: A true simple & happy life


    Facebook Google+ Twitter Pinterest