Tận hưởng cuộc sống với 20 ý tưởng tạo niềm vui một cách chất lượng và bình yên!

Tận hưởng cuộc sống với 20 ý tưởng tạo niềm vui một cách chất lượng và bình yên!

Làm thế nào để tận hưởng cuộc sống khi cuộc sống vốn nhiều điều cần lo toan?

Ngày ngày trôi qua với những âu lo muộn phiền trong công việc, học tập, làm sao để thanh toán những hóa đơn hằng tháng, hài hòa các mối quan hệ như thế nào,… Vào những ngày nghỉ, bạn thư giãn bằng cách check in ở những nhà hàng sang trọng, những quán cà phê có tiếng, đi xem những bộ phim vừa ra rạp, những resort nhiều sao, liên tục mua những bộ quần áo mới thật đẹp,… để cảm thấy vui. Nếu vậy thì dường như cuộc sống hiện đại như một cuộc chạy đua kiếm tiền không ngừng nghỉ với nhiều áp lực?

Vậy thì niềm vui trong cuộc sống là gì nhỉ? Mình tin rằng khi sinh ra ở trên đời, chúng ta có quyền tận hưởng cuộc sống với đầy đủ các thú vui mà không nhất định phải có nhiều tiền các bạn à. Thật đấy! Dưới đây là 20 cách để tạo niềm vui một cách chất lượng và bình yên!

  1. Du lịch ngay tại thành phố bạn đang sống

Khi bạn là khách du lịch, hẳn bạn sẽ rất háo hức khám phá vùng đất mới lạ. Tại sao chúng ta lại không thử “du lịch” tại chính thành phố hay miền quê mình đang sống nhỉ? Và xem ngày hôm ấy như một kỳ nghỉ thú vị?

Hãy nghĩ mình đang ở trong một kỳ nghỉ, đang tận hưởng cuộc sống trong những phút giây tuyệt vời và chụp lại những khoảnh khắc đáng nhớ cùng gia đình hay bạn bè. Bạn ngắm nghía thích thú hơn với những nơi mình cảm thấy bình thường như thăm bảo tàng, nhà thờ, chùa chiền, khu phố cổ, di tích,… Bạn sẽ trầm trồ với hàng cây xanh mướt có tuổi đời hàng trăm năm hay ngồi thư thả nhâm nhi ly cà phê nổi tiếng ở vỉa hè. Là khách du lịch tại chính nơi mình đang sống, những điều nho nhỏ trong cuộc sống hàng ngày cũng trở thành một cuộc phiêu lưu thú vị.

  1. Thả diều

Những cánh diều bay lượn, nhảy múa trên bầu trời luôn là niềm vui của cả trẻ thơ lẫn người lớn từ nông thôn đến phố thị. Nếu tuổi thơ từng dõi theo cánh diều bay lượn trên trời cao, áp tai vào sợi dây để nghe tiếng gió thổi xì xào, hẳn bạn sẽ không quên cảm giác bình yên và thích thú. Vào buổi chiều lộng giáo, ra một cánh đồng diều ngồi hóng mát, kiếm thêm cánh diều ra đây thả vừa được hít thở khí trời, xả stress vừa được sống lại niềm vui thời thơ ấu là một ý tưởng thú vị phải không nhỉ!

  1. Đọc sách

Một trong những khoảng thời gian đáng nhớ của thời học sinh là khoảng giao mùa giữa đợt thi cử căng thẳng với kỳ nghỉ hè đầy háo hức. Thời gian nhẹ nhàng mà mình cùng với các bạn tìm mượn hàng chục cuốn sách hay và chuyền nhau đọc dần. Với mình, cầm một cuốn sách lên và đọc ngấu nghiến là một trong những điều thú vị nhất trên đời. Mỗi cuốn sách hay cho mình cơ hội để cảm, để sống với nhiều cuộc đời, nhiều hoàn cảnh, nhiều chân dung, nhiều nền văn hóa khác nhau, để trải qua nhiều cung bậc tình cảm khác nhau với những vùng đất khác nhau.

Tin mình đi! Có rất nhiều cuốn sách hấp dẫn đang đón chờ bạn đọc và khám phá đấy!

  1. Ngắm sao trời

Khi còn là một cô bé, mình thường cùng lũ bạn trong xóm ngồi ở một góc sân, ngước mắt nhìn lên trời và ngắm những vì sao lấp lánh trên nền đen thẫm. Rồi tụi mình không ngừng đặt câu hỏi về vũ trụ, về biết bao bí ẩn đằng sau vẻ đẹp lung linh long lanh ấy. Lớn lên rồi, bầu trời đầy sao dường như trở nên quá quen thuộc đến nỗi mình dần quên đi sự kỳ diệu của bầu trời và ngàn sao ấy. Hãy để mình được quay về với sự ngạc nhiên của tâm hồn trẻ thơ và chiêm ngắm bầu trời đêm người lớn nhé!

  1. Nấu những món ăn ngon cho gia đình

Vào những ngày nghỉ, quây quần bên gia đình và cùng nhau chuẩn bị bữa cơm đầm ấm là niềm vui và hạnh phúc không nhỏ phải không bạn? Nào, chúng ta cùng nhau đi chợ, cùng nhau lặt rau nấu nướng và cùng nhau xì xụp những món ăn ngon. Trong lúc ấy, bật lên những bản nhạc mà mọi người cùng thích sẽ là không gian đầy ấm áp và lãng mạn ấy nhỉ!

  1. Đi dạo

Đi dạo quanh khu phố bạn sống. Đi dạo trong công viên. Đi dạo dọc bờ biển. Đi dạo với người mình thương mến, với bạn bè, hay với con cái. Hãy để những ngọn gió mơn man trên khuôn mặt, cảm nhận từng bước chân . Trong lúc đi dạo, bạn trò chuyện với người bạn đồng hành của mình về những gì diễn ra trong cuộc sống. Đơn giản đó là những phút giây thong thả để cảm nhận sự yên bình và sự hiện diện của mình trên đời này đã là một niềm vui lớn.

  1. Đi picnic

Một trong những kỷ niệm đáng nhớ nhất của chị em nhà mình vào mùa hè năm vừa rồi là chuyến picnic thú vị bên thảm cỏ xanh ở công viên. Không cần phải đi đâu quá xa, tụi mình chỉ tốn chưa đầy nửa tiếng để đến một công viên gần nhất. Đi dạo dưới những hàng cây xanh mát, chơi đùa và đọc sách dưới ánh nắng nhẹ vào buổi sớm, rồi chọn một góc ưng ý để trải khăn và đồ ăn đã chuẩn bị – thế là đã có một buổi picnic thật khó quên rồi.

Còn chần chừ gì nữa, hãy lên kế hoạch và chuẩn bị hành lý đơn giản cho chuyến picnic đáng nhớ bạn nhé!

  1. Đi thăm quan bảo tàng

Nói đến bảo tàng, đôi khi hình ảnh mặc định là nơi yên ắng và chẳng có gì thú vị, đặc biệt với các bạn trẻ. Nếu vậy thì ta đang bỏ sót một hoạt động không kém phần sinh động đó bạn ơi. Có rất rất nhiều bảo tàng với giá trị lịch sử, văn hóa, xã hội với các thiết kế độc đáo mà chúng ta có thể khám phá trong những ngày nghỉ.

  1. Ăn kem

Sắp xếp công việc của mình và dành thời gian để đi chơi với gia đình hay bạn bè và bạn sẽ có những phút giây ý nghĩa. Một trong những niềm vui đơn giản nhất trong cuộc đời là cùng những người mình yêu quý vui vẻ cười đùa bên nhau. Và ăn kem là một trong những cách để tận hưởng cuộc sống đó.

  1. Ngắm mặt trời mọc

Ngắm mặt trời mọc là ngắm một điều kỳ diệu của thiên nhiên. Có lẽ đó là sự khởi đầu cho ngày mới với những điều mới mẻ phía trước. Bạn có thể đi bộ dọc bờ sông, ngồi trên bãi biển, hoặc đơn giản là ngắm mặt trời mọc từ ban công nhà bạn. Đó thật sự là một trong những niềm vui đơn giản nhất trong cuộc sống.

  1. Trao đi lòng tử tế

tận hưởng cuộc sốngNiềm vui nhiều khi không hẳn là cái gì mình được nhận về nhưng là cái được trao đi, được lan tỏa. Đó có thể chỉ là một nụ cười, một lời chào hỏi, một sự giúp đỡ, một lời hứa, một sự quan tâm, một lời động viên, một cái ôm,… Khi trao đi lòng tử tế, mình tạo nên ý nghĩa cho cuộc sống của chính mình và mang đến những nụ cười cho xung quanh. Thế là người vui và mình cũng vui!

  1. Thăm một người bạn cũ

Dù cuộc sống có bận rộn đến đâu, tình bạn chân thành luôn là một trong những món quà ý nghĩa làm nên cuộc sống của chúng ta. Có bao giờ bạn cảm thấy cô bạn cũ lâu ngày không gặp giờ gặp lại, cảm giác vẫn như khi còn học cấp ba không? Hãy dành thời gian để hẹn hò những người bạn cũ, cùng nhau ôn lại những kỷ niệm xưa và vun đắp cho tình bạn thêm bền chặt nhé.

  1. Tặng mình một bó hoa

Nếu bạn thích những đóa hoa xinh đẹp, hãy tự tặng cho bản thân vào bất kì lúc nào mình muốn. Hãy tự chăm sóc và lãng mạn với chính mình để thấy mình tuyệt vời thế nào bởi vì bạn hoàn toàn xứng đáng với điều đó.

  1. Tận hưởng phút giây nghỉ ngơi

Những buổi sáng cuối tuần được ngủ nướng thêm đôi chút, hay nằm trên giường với một cốc cà phê thơm phức, cùng một cuốn sách hay chú chó cưng chạy loanh quanh bên cạnh. Bạn đã từng thả lỏng cơ thể và tận hưởng cuộc sống qua những khoảnh khắc thật sự nghỉ ngơi thư thái như thế?

  1. Chăm sóc khu vườn xanh mát

Bạn có từng trồng một cái cây chưa? Hãy thử xem sao nhé! Cảm giác chăm sóc một cái cây giống như bạn đang nuôi một niềm hy vọng. Để ngày ngày nhìn ngắm cái cây, lòng mình cũng trở nên dịu mát xanh ngát vậy đó. Để sáng sáng đêm đêm, tưới cây cho các em cây lòng mình cũng mát rười rượi.

Mình nghĩ trồng cây cũng là cách để nuôi dưỡng tâm hồn mình!

Còn rất nhiều niềm vui nho nhỏ khác để bạn có thể tận hưởng cuộc sống theo cách riêng của mình như nghe nhạc, hát hò, tắm mát, chơi cờ cá ngựa, hít thở, xem lại những album ảnh cũ,…

Tự nhắc mình, giống như trẻ thơ tìm thấy niềm vui trong mọi khoảnh khắc của cuộc sống và nếu chưa thấy thì tự tạo ra niềm vui ấy. Có một câu nói trong bộ phim Into the wild mà mình nhớ mãi rằng: “Thượng đế đặt nó ở khắp mọi nơi, trong tất cả mọi thứ. Niềm vui có trong bất cứ những gì mà chúng ta trải qua”.

Chúc bạn luôn tận hưởng cuộc sống đầy thú vị và ý nghĩa trong mỗi ngày sống!

Bài viết liên quan

Để lại câu hỏi & nhận trả lời nhanh qua email.

Hi – my life: A true simple & happy life


    Facebook Google+ Twitter Pinterest